Курица «Капрезе» с запеченной морковью

Курица «Капрезе» с запеченной морковью

Необычный ужин из простых ингредиентов: куриное филе с песто, помидорами и сыром, запеченное с морковью.

40 мин140 ккал

Ингредиенты

10 поз.

Приготовление

  1. В филе сделать три поперечных надреза-кармашка. Замариновать в лимонном соке на 10-20 мин.
  2. Масло смешать со специями, натереть филе. Помидор нарезать кольцами.
  3. Каждый кармашек смазать песто, вложить по кружочку помидора и сыра.
  4. Запекать в аэрогриле при 160°C 15 мин или в духовке при 180°C 25 мин.

КБЖУ

Белки
15 г
Жиры
7 г
Углеводы
5 г
Ккал
140

Автор рецепта

ksenia.easy

Автор рецепта

Все рецепты →

Похожие рецепты