Яйца Бенедикт с лососем

​ Сытный завтрак: яйца-пашот, лосось, овощи и соус голландез. ​

20 мин125 ккал

Ингредиенты

10 поз.

Приготовление

  1. Соус: смешайте желтки, йогурт, лимонный сок, горчицу. Нагревайте на водяной бане, помешивая, до загустения. Влейте растопленное масло, посолите.
  2. Яйца пашот: в кипящую воду (огонь слабый) вбейте яйца по одному, варите 3 мин.
  3. На хлеб выложите руколу, лосось, огурец.
  4. Сверху яйцо, полейте соусом.

КБЖУ

Белки
9 г
Жиры
6 г
Углеводы
9 г
Ккал
125

Автор рецепта

kat.cooking diary

Автор рецепта

Все рецепты →

Похожие рецепты