Мясо с овощами и рулетиками из теста
Сытное и ароматное домашнее блюдо: мясная поджарка с картофелем, овощами и мягкими рулетиками из теста. Получается очень уютно и вкусно.
Быстрые и простые роллы , а получается очень вкусно
Честно, я вообще не фанат, но этот вариант я точно буду повторять ✨
40 мин249 ккал
Ингредиенты
- Рис -200гр (сухой, лучше берите круглозерный или для суши)
- Рисовый уксус- 1 ст.л
- Соевый соус-2ст.л
- Крабовые палочки-200гр
- Сыр обычный - 80-100гр
- Сыр творожный-100гр
- Паста с тунцом -100гр (или любая подобная )
- Мелко порезанные листы нори
Для панировки:
- Яйца-2шт
- А в качестве панировочных сухарей, я измельчила чипсы со вкусом сыра Чеддер-они сюда идеально вписались🤌
Приготовление
- Рис заранее отварить и дать остыть, добавить уксус, соевый соус, измельченные крабовые палочки, тертый сыр, творожный сыр, пасту с тунцом и нори. Хорошо перемешать.
- Скатать из массы небольшие шарики.
- Чипсы измельчить, яйца немного взбить до объединения.
- Обмакнуть шарики в яйце, а затем обвалять в панировке.
- Я запекала в аэрогриле на 200 градусах ~12-15 минут, можно и в духовке ~15-20минут
- Подаем с соевым соусом и наслаждаемся 🙌
КБЖУ
Автор рецепта
Похожие рецепты
Слойки с клубникой и фисташкой
Нежные слойки с воздушным кремом, свежей клубникой и фисташками. Здесь классный баланс: сладкий крем, лёгкая кислинка ягод и солёная фисташковая нотка.
40 мин · 310 ккал
Куриные крылья в сливочном маринаде
Сочные куриные крылышки в нежном маринаде с йогуртом, томатной пастой, чесноком, паприкой и мёдом. После ночи в маринаде получаются ароматными, мягкими и с красивой румяной корочкой.
Фаршированные перцы в слоёном тесте 🫑
Сочные перцы с мясной начинкой и хрустящей золотистой корочкой. Получается эффектно, сытно и очень вкусно — тот самый вариант, который сразу хочется поставить на стол.
Треска в пергаменте по-гречески
Сочная белая рыба с помидорами, маслинами, каперсами, лимоном и ароматными травами. Готовится прямо в пергаменте, поэтому получается нежной, полезной и очень вкусной.
Рубленые котлетки из индейки
Сочные рубленые котлетки из индейки с сыром, сладким перцем и брокколи. Получаются нежными, сытными и остаются вкусными даже на второй день.