Мясо с овощами и рулетиками из теста
Сытное и ароматное домашнее блюдо: мясная поджарка с картофелем, овощами и мягкими рулетиками из теста. Получается очень уютно и вкусно.
Куриные бедра запеченные с апельсином и клюквой
Идея блюда, которое легко впишется в повседневное меню
15 мин138 ккал
Ингредиенты
- Куриные бедра 8 шт
- Клюква 70-80 г + посыпать
- Мед 50 г + 15 г (обмазка)
- Оливковое масло 15 г
- Соевый соус 3 ст.л
- Чеснок 2 зубчика
- Апельсин 2 шт
- Розмарин
Приготовление
- Для маринада:
- В блендер помещаем клюкву, мед, оливковое масло, соевый соус, чеснок, сок половинки апельсина, взбиваем до однородной консистенции;
- Вливаем маринад к бедрам, перемешиваем и отправляем в холодильник на 1 час (лучше, конечно, на часа 3-4 или даже на ночь) ;
- В форму для запекания выкладываем маринованные бедра, накрываем фольгой и отправляем в духовку на 30 минут при 180 С ;
- Затем убираем фольгу, выкладываем к бедрам дольки апельсина, клюкву, веточки розмарина, бедра обмазываем медом и отправляем в духовку еще на 20 минут;
- Ленивый картофельный гратен:
КБЖУ
Автор рецепта
Похожие рецепты
Слойки с клубникой и фисташкой
Нежные слойки с воздушным кремом, свежей клубникой и фисташками. Здесь классный баланс: сладкий крем, лёгкая кислинка ягод и солёная фисташковая нотка.
40 мин · 310 ккал
Куриные крылья в сливочном маринаде
Сочные куриные крылышки в нежном маринаде с йогуртом, томатной пастой, чесноком, паприкой и мёдом. После ночи в маринаде получаются ароматными, мягкими и с красивой румяной корочкой.
Фаршированные перцы в слоёном тесте 🫑
Сочные перцы с мясной начинкой и хрустящей золотистой корочкой. Получается эффектно, сытно и очень вкусно — тот самый вариант, который сразу хочется поставить на стол.
Треска в пергаменте по-гречески
Сочная белая рыба с помидорами, маслинами, каперсами, лимоном и ароматными травами. Готовится прямо в пергаменте, поэтому получается нежной, полезной и очень вкусной.
Рубленые котлетки из индейки
Сочные рубленые котлетки из индейки с сыром, сладким перцем и брокколи. Получаются нежными, сытными и остаются вкусными даже на второй день.